【スペイン連戦記③🇪🇸】
レース最終戦、EXP32km D+2137m!4日間で3レースの最後。ショートレースなので入念にウォームアップ。最初は4分/kmを切るペースで走るので、心拍数を前もって1度上げておく💓 不思議なことに、連戦の疲れは本当に無い。
【スペイン連戦記③🇪🇸】
レース最終戦、EXP32km D+2137m!4日間で3レースの最後。ショートレースなので入念にウォームアップ。最初は4分/kmを切るペースで走るので、心拍数を前もって1度上げておく💓 不思議なことに、連戦の疲れは本当に無い。