旅ラン九州 30km コースの舞台は九重連峰（くじゅうれんぽう）。久住山・中岳・大船山・高塚山・平治岳・三俣山など、様々な姿を見せる山々を目にしながら、3 つの頂上を含む厳しいルートに挑むチャレンジコースです。
　旅の拠点となるスタート地点は長者原（ちょうじゃばる）。ラムサール条約に登録されたタデ原の湿原が傍らに控えます。湿原から向かう連山は全て 1500m 超。一定の経験と準備が問われます。別途お送りするコースガイドも参考に、途中の水や食糧の補給も十分に考えた上で臨みましょう。 3 つの頂上近辺を中心にしたエリアは上級者向けのハードなトレイル、いいのわたるも手応えを感じた登りと下りが続きます。苦労して登った山頂からの絶景はどれも満足のいくものになるでしょう。連山を制覇したランナーは最後によく整備されたルートを心地よく流して、長者原まで戻ってのゴールとなります。
　一方でより余裕のあるトレイルを楽しみたいランナーにはピークハントや厳しい上りを避けて、山々の姿を楽しみながらも美しい坊ヶ原湿原や山腹の草原を中心とした景色を満喫できる短縮ルートを選択できるようにご案内しています。九重連山は人気のトレッキングコース。短縮コースであってもその魅力の多くをカバーする、満足のいくランになるはずです。途中にある山荘で補給したり、温泉を楽しむことも可能ですので、自分のパフォーマンスや体力を考慮した旅ランを楽しんでください。